温德米尔湖，英格兰最大湖泊。位于坎布里亚行政郡湖区东南部，兰开夏和威斯特摩兰二历史郡间的边界。湖长17公里(10.5哩)，宽1.6公里(1哩)。面积16平方公里(6平方哩)。地处两个盆地之中，盆地建为湖东岸鲍内斯(Bowness)镇对面的一系列岛屿。湖水由利文河排出。为湖区国家公园一部分，夏季有游艇娱乐活动，是著名旅游中心。温德米尔镇就在鲍内斯附近。

周边景点

爱丁堡城堡 Castle Hill

6-9月（旺季），成人15磅，儿童8.5镑 爱丁堡。10-5月（淡季），成人14磅，儿童8.2磅。爱丁堡城堡是爱丁堡甚至于苏格兰的精神象征，耸立在死火山岩顶上，居高俯视爱丁堡市区，每年八月在此举办的军乐队分列式(Military Tattoo)，更将爱丁堡城堡庄严雄伟的气氛表露无遗。

到爱丁堡旅游的人都不会错过爱丁堡城堡，因为它位于死火山的花岗岩顶上，在市中心各角落都可看到。爱丁堡城堡在6世纪时成为皇室堡垒，1093年玛格丽特女王逝于此地，爱丁堡城堡自此成为重要的皇家住所和国家行政中心，延续至中古世纪一直是英国重要的皇室城堡之一，一直到16世纪初荷里路德宫(Palace of Holyroodhouse)落成，取代爱丁堡城堡成为皇室的主要住所，不过爱丁堡城堡依然是苏格兰的重要象征。

沿着皇家哩大道进入爱丁堡城堡，先在城堡前售票口购票，进入正门后可以领取免费的导览视听器，可以自行操作收听城堡内每一个重点的解说，绝对可以让参观者深入了解城堡的一切，不过花费的时间也会比较长。爱丁堡城堡沿坡旋绕而上分为Lower Ward、Middle Ward、Upper Ward等区域，共有数十个参观点，较重要的包括圣玛格丽特礼拜堂(St. Margaret's Chapel)，据说是爱丁堡现存最古老的建筑，而城堡内的军事监狱，曾囚禁拿破仑的军队，墙上仍留存着法国军队在墙上抓刻的指痕。

城堡内著名的Mons Meg炮于1449年时在比利时建造，经过200多年多次战役后，于1829年重回爱丁堡，现在安置在城堡地窖(Castle Vaults)中，城堡内宫殿(Palace)有不少苏格兰宝物，如1540年设计的苏格兰王冠，与其他的皇杖、剑等文物置于皇冠室中。爱丁堡城堡同时也是苏格兰国家战争博物馆、苏格兰联合军队博物馆之所在地。

皇家哩大道

皇家哩大道（Royal Mile）是爱丁堡最著名的地区，最主要的观光景点都在这个 苏格兰威士忌中心由四条街道连接而成的大道上，从西至东分别为Castle Hill、Lawnmarket、High Street和Canongate，皇家哩大道两端分别为爱丁堡城堡和荷里路德宫，都是苏格兰以往重要的皇家居所，使得连接两地的皇家哩成为中世纪爱丁堡的重要道路。

以皇家哩大道为中心的区域称为旧城区(Old Town)，北边王子街以北则为新城区(New Town)。来到爱丁堡一定要先到旧城区游历一番，然后再到新城区体验爱丁堡现代的一面。

苏格兰威士忌中心

来到苏格兰当然不能错过远近驰名的苏格兰威士忌，苏格兰威士忌的主要产区有四，分别为Highland、Lowland、I slay和Campbeltown，其中高地的斯佩塞(Speyside)更是苏格兰最著名的威士忌产地，想要一窥苏格兰威士忌的奥妙，就一定要到位于爱丁堡城堡旁的苏格兰威士忌中心瞧瞧。

苏格兰威士忌中心以主题导引的方式，提供参观者基本的威士忌知识，包括历史由来、制作过程、实体模型，当然还可以免费品尝纯正苏格兰威士忌的风味，整个参观过程大约1 苏格兰裙个小时。

在工作人员带领下，首先从影片中概略认识威士忌的蒸馏方式，以及自古以来威士忌制作过程的演进，然后进一步说明威士忌的两种主要分类：单一蒸馏(Malt)和多种混合(Blended)。接下来的参观行程是饶有趣味的电动游乐车，类似时空隧道方式，以模型人物、实景带出苏格兰威士忌最近300年的历史，最后的品尝时间中就可以交由舌尖来评断印证了。

如何品尝苏格兰威士忌呢？首先仔细观察颜色，颜色愈清澄表示酒龄愈轻，如果颜色成蜜糖色表示这威士忌已经有20年左右历史，接下来要闻闻味道，如果怕不易分辨，可以加一点水进去，第一次先浅闻一下，第二次再深深的吸一口气，相信会有不同的嗅感。

品尝的重头戏就是以酒就口，先喝一口，在口中停留一会儿，细细品味，是否与闻起来的味道一致？与空气接触时间长短对味道的改变为何？绝对不要拿起杯子一干而净，那可就糟蹋了鼎鼎有名的苏格兰威士忌了。

格子呢编织工厂

格子呢是苏格兰服饰的最大特色，特别是穿着苏格兰格子裙的男性，总是许多人提到苏格兰的第一印象，其实苏格兰格子呢依颜色样式组合的不同，而有不同意义，代表不同苏格兰氏族，爱丁堡市区随处可见卖苏格兰呢围巾、裙子和毛衣的商店，在这里不仅可以参观制作过程，还可以穿整套的苏格兰服饰拍照留念。

格子呢编织工厂一楼是商品贩售区，有许多不同价位等级的苏格兰呢商品，可以在此挑选物美价廉的纪念品，不过设计款式普普；再往内就是制作工厂，有各种编织机器和原料，见识之外还可以尝试自己DIY的乐趣。

格雷史东之屋

仅于4─10月开放，周一─周六10:00─17:00，周日14:00─17:00。

看来貌不惊人的格雷史东之屋，其实正是爱丁堡17世纪传统建筑的最佳典范，也是爱丁堡旧城区的建筑物代表，恰与新城区的乔治之屋(Georgian House)成明显对比。

格雷史东之屋的主人是一位17世纪的富商格列史丹斯(Thomas Gledstanes)，他将这间房子分租给其他不同职业的房客，因此在格雷史东之屋中可以看到每个房间都有不同的布置和特色。

而位于皇家哩大道的格雷史东之屋，内部的装饰仍保留300年前的情景，两层楼对游客开放的区域中，值得特别留意的是天花板上的彩绘图案，以及一楼入口处的卖卖柜台，最早历史可追溯至1620年，也是爱丁堡旧城区目前历史最悠久的旧房舍。里面每个房间都有详尽的说明指南可以利用。

大家的故事博物馆

周一─周六10:00─17:00免费

大家的故事就是爱丁堡的故事，这间博物馆主要是为了纪念爱丁堡先民，在各种艰困环境中建设爱丁堡为现今面貌。

博物馆主要分为两大主题，一是利用各种布景道具重现爱丁堡数十年来历史，各种不同行业专长者各司其职，胼手胝足建设家园，另一主题是爱丁堡重要遗迹的展示，也让参观者对爱丁堡的演进有进一步认识。

儿童博物馆

周一─周六10:00─17:00免费

儿童博物馆被戏称为全世界最吵闹的博物馆，4层楼的馆内收藏了各式各样的儿童玩具，从摇篮时期的婴儿到青少年喜爱的玩具应有尽有，除了玩具之外，还有许多针对童年历史和主题的收藏，如传统马戏团道具、自动玩具、电影传单、布偶衣服、教课书等，不仅小朋友可以见识各种不同时代的玩具，童心未泯的大人也可以在此重温童年旧梦。

荷里路德宫

4─10月，9:30─17:15；11─3月，周一─周六9:30─15:45。

皇家哩大道的另一端顶点就是荷里路德宫和辽阔的荷里路德公园，荷里路德宫目前仍是英女王来到苏格兰的皇室住所，荷里路德宫见证了许多苏格兰的历史事迹故事，是詹姆斯五世于1498年所建。

荷里路德宫的前身是荷里路德修道院(Holy Rood Abbey)，目前仍从有部分遗迹在宫殿中，1128年的苏格兰国王大卫一世到爱丁堡西南方广大的森林狩猎，奇迹式地从一只狂暴野鹿的攻击死里逃生，因此建造了荷里路 荷里路德宫德修道院来感谢神迹，之后詹姆斯五世兴建宫殿，而现在的荷里路德公园就是当初那片广大森林的部。

荷里路德宫历史上曾发生许多事件，其中最有名的就是苏格兰玛丽女王(Queen Mary)，玛丽女王号称当时最美丽的女人，15岁嫁给法国王室，19岁丈夫去世又回到苏格兰，在民众拥戴中于登上王位，但是却被控谋杀第二任丈夫，三度结婚后不久，玛丽女王在叛变中失掉王位并逃往英格兰，被囚禁19年最后仍因图谋英格兰王位而被处死。

参观完荷里路德宫后不妨到荷里路德公园走走，爱丁堡艺术节有时也在这举行露天演出，公园后一个状如狮子的死火山，山顶被称为亚瑟王宝座(Arthur's Seat)。

圣伊莱斯大教堂(St Giles' Cathedral)

在班克街(Bank St)和乔治四世大桥交会处的东面坐落着议会广场，圣伊莱斯大教堂就在这里。教堂的入口处有一座真人大小约翰诺克斯塑像。他于1559年到1572年担任神父一职。诺克斯在圣伊莱斯大教堂发表了毫不妥协的加尔文教宣言，并发起了苏格兰改革运动。

圣路德公园(Holyrood Park)

爱丁堡能拥有圣路德公园这片真正的绿地实在是上天的护佑。这里过去曾是苏格兰君主们狩猎的地方，在面积263英亩内有各种各样的地形、山峦、沼泽、湖泊和旷野。公园的最高点是阿瑟的宝座(251米，823英尺)，这实际上是三亿二千五百万年前遗留下来的熔岩流残存物。凯尔顿山和城堡的基石也是火山的一部分。游客可驾车或骑单车沿着女王公路绕着公园游玩，公园里还有几条幽静的林间小道。苏格兰皇家博物馆(Royal Museum of Scotland) 钱伯斯大街(Chambers St)上的苏格兰皇家博物馆是一座维多利亚风格的建筑，它坚实的灰色外表与其宽大明亮大厅内的钢铁梁柱和玻璃屋顶形成了鲜明的对比。馆内的展览包罗万象，从自然世界(生物进化、巨兽、地质学、化石)到科学与工业技术的发展，从世上最古老的蒸汽火车头维拉姆?迪利(Wylam Dilly)(1813)到古埃及、伊斯兰、中国、日本、韩国和西方的装饰艺术。与苏格兰皇家博物馆毗邻的是苏格兰博物馆。博物馆于1998年开放，专门展出旧古董博物馆的古董仿制品。博物馆的地下室内里还有依照时间顺序介绍苏格兰早期历史的展览。

丹巴(Dunbar)

迷人的丹巴距离爱丁堡48公里(30英里)，是东海岸的度假和垂钓胜地。这里 丹巴曾经历过两次重要的战争，而且都以苏格兰的失败而告终。爱德华一世(Edward I)于1296年入侵丹巴，此后蒙克将军(General Monck)于1650年在这里击败了苏格兰大军，协助克伦威尔(Cromwell)进入爱丁堡。自然资源保护学的先驱和美国国家公园之父，约翰缪尔(John Muir)(1838-1914)就在丹巴出生。约翰缪尔故居是他童年时居住的房子，内有一些展品以及介绍他生平的录像数据。要刺激一点的游览项目就是到约翰逊海洞(Johnson's Hole)和老港口(Old Harbour)的珊瑚礁潜水了。

吉福德(Gifford)

位于哈丁顿南面6.4公里(4英里)的吉福德(Gifford)是一座风景如画的小村庄。村 爱丁堡庄在公元17世纪开始形成，到19世纪时就已经发展到现在的规模了。教区教堂(Yester Parish Church)位于梅恩街(Main St)，那里立有约翰威瑟斯庞(John Witherspoon)的纪念碑。他是美国独立宣言的签署者之一，出生于这个村庄。吉福德南面是拉莫缪尔山(Lammermuir Hills)，山下几条小道蜿蜒的山径。游客可以在出行前到河边的小面包店买些面包，面包店的妇女会穿着古装为你服务。

哈丁顿(Haddington)

哈丁顿，位于爱丁堡东面29公里(18英里)，坐落在泰恩河(River Tyne)的两岸。哈丁顿的历史可以追溯到公元12世纪，当时戴维一世(David I)让哈丁顿成为一个特许镇。但是现代哈丁顿的大部分城区是在农业革命以后，也就是17到19世纪大繁荣时期才兴建的。哈丁顿至今仍然相当发达，是洛锡安区(Lothian)的行政中心。哈丁顿最美丽的地方是科特街，街道两旁绿树成荫，还有宽阔的人行道和18、19世纪华丽的建筑。

边境地区

如果从爱丁堡往南走，你会见到动人的特威德山谷(Tweed Valley)─起伏的山峦、森林、城堡、废弃的修道院和独具浪漫情调的边境小镇。这里是骑单车和徒步旅行的好地方。虽然有部分地区，尤其是西面比较荒凉和空旷，但是郁郁葱葱的特威德山谷1,000年来一直都是个富饶之乡。这里的人口大多集中在少数几个特许镇(burghs)上 (镇，来自于“波尔”这个词，意思是指城堡构成的防御圈)。小镇亦住有很多富有的修道院，在边境战争时期便成烧杀抢掠的对象，曾数度遭到破坏，又数度重建。镇上的修道院于16世纪中叶被英国人再度烧毁，但这次，因为正值推行苏格兰改革，修道院再没有再重建。一旦回复和平，这些小镇立刻又开始兴盛发达起来。传统的纺织业者这里奠定了大型纺织工业的基础，令这一行业能一直延续至今。

美食攻略

苏格兰有名的哈吉斯，我只知道与羊有关系，羊心、羊肝配上洋葱、燕麦片、辣椒等加上羊胃中去进行烹调，对于这道菜我没什么兴趣。好友是一个劲儿的推荐，因为她比较爱吃羊肉。

路过有名的大象咖啡馆，果然是如名一样，好多大象的玩意儿，品上一杯咖啡，配上黄油饼干，J?Ｋ?罗琳就是在这里写下哈利波特的哦。没有点这里的菜肴来吃，觉得在这样的咖啡屋里就该叫上一杯咖啡好好品尝。

去了一家中规中矩的餐厅，看上去这里并不浪漫，可是感觉是井井有条。点了美味的焗烤龙虾，还有薯条，龙虾的口感真是很鲜嫩，加了黄油的，感觉很是醇厚。薯条很喜欢，一直很爱吃土豆，感觉还不错。

Howies的牛肉汉堡怎么可以如此美味，是我吃过最精美最好吃的牛肉汉堡了，这儿以前好像是个教堂，后来改建成餐厅了，中老年人来的不少，不过也不缺像我这样的年轻人。不知名的菜配上烤好的面包，以及煎好的牛肉，真是香的很，好吃绝咯。

既然是在爱丁堡，对于威士忌，怎可不品尝？我不喝酒，所以只尝了一小口，有独特的香味，便浓浓的酒意，喝入口后，过一会儿还是可以感觉到酒味在舌尖回荡。（作者咯啊北京）

幽灵餐厅

这家餐厅在爱丁堡可是名闻遐迩，总是座无虚席。幽灵餐厅以气氛和美味取胜，从一楼窄门通过一段小小的走道，再转向地下室，迎面而来的就是那空灵神秘的气氛，昏暗的室内光线与半挑高的天井搭配出诡异的组合，轻声细语的顾客和专业不多话的侍者，更让餐厅内充满奇妙的空气。

白天和晚上的幽灵餐厅有着截然不同的味道，白天透过落地窗透进来的阳光显得室内更加昏暗，仿如隐身在光线后的神秘怪客；晚上烛光摇曳，令人难辨梦境与现实。幽灵餐厅每天晚上推出不同主题的神秘幽灵之旅，分为Ghost & Gore Tour与Murder & Mystery Tour两种，都是从幽灵餐厅外出发。

购物攻略

王子街

是爱丁堡最繁忙的商业大道和交通动线，也是从火车站抵达爱丁堡的旅客首先到达的地 王子街方，提供多种服务的旅客中心就在王子街上。

从旅客中心旁的王子购物中心(Princess Mall)开始，整条街上都是购物商店、百货公司和书店：Waterstones、Disney Store、Mark & Spencer、Jaeger、Next、Laura Ashley、Gap等上百种品牌应有尽有。

利文斯顿

在苏格兰地区，利文斯顿是购买名牌的不二之选，CK、Burberry、Boss和Armani的店面都比较大，价格很便宜。当然也有很多中档品牌，价格比市场价低50%左右，每年两次的打折月还会有更大优惠。从王子街上搭乘First巴士公司的27或者28路，半小时左右就可到达购物中心门口，全天有车，每10分钟一趟，在那里买礼物回国送朋友比机场要便宜很多。

威士忌和苏格兰的方格群可是这里的最佳旅游纪念品哦，苏格兰男子都以穿上苏格兰格子群作为典型的苏格兰形象呢，据说之前想要把这种裙子作为女性的服饰，没想到引发了大规模的抗议，难怪在今天，苏格兰的男子都喜欢穿格子裙呢，不禁让我想到小沈阳的小品“不差钱”那里面好像也是穿着格子裙哦，还是蛮搞笑的，我们几个朋友当然不愿意穿了，不过还是买了几条呢，在这里穿也没有人会笑话的，大家都是一样的，回去就不一定了，所以买了在这里穿穿，带回去就作为纪念也是不错的。

接下来我们要了解的就是威士忌了，刚刚买了格子裙带回去做纪念，接下来我们逛街，看的是威士忌，很多的店都有这个，苏格兰人把威士忌名为“生命之水”可见这里的人是多么爱喝威士忌，我们几个人当然也很想体验一下了，所以我们来到爱丁堡城堡入口边的一个威士忌文化遗产中心，这里不但可以了解威士忌的文化，威士忌的发展史，最主要的就是还能品尝美酒哦，在这里是可以买到真正的上等的好的威士忌哦，我们几个子这里免费的品尝很多威士忌，很醇，很正宗，特别好喝，不过当然不要喝多哦，我们最终买了很多，留着带回去，跟好友分享，也不枉来此一趟。